Время, время... Как оно быстротечно! Только встанешь с постели, не успеешь оглянуться, а уже снова спать пора, и многое из запланированного осталось несделанным. Почему? Можно, конечно, оправдываться, обвиняя в этом обстоятельства, людей, отвлекающих нас, и прочее.

Но на самом деле таких причин всего две: внешние и внутренние. Первая - это как раз обстоятельства, которые от нас никак не зависят (природная стихия, внезапная поломка общественного транспорта). Тут мы ничего поделать не сможем. А вот вторая причина траты времени кроется в нас самих. Наши привычки, черты характера, личные качества крадут наше время изнутри. И с этим необходимо бороться.

Для этого нужно знать своих "врагов" в лицо.

Итак, внутренние причины бесполезной траты времени:

Мы не умеем отказывать и говорить "нет".

Привычка делать кучу дел одновременно.

Неумение правильно оценивать сроки и объем работы.

Мы всегда хотим быть полезными и всем помогать.

Просто природная медлительность.

У нас нет привычки ведения записей.

Нежелание устанавливать крайний срок. Согласитесь, ведь вы частенько откладываете дела на потом, думая, что времени в запасе еще много, а потом как-то неожиданно подкрадывается срок сдачи, а работа-то не готова!

Часто мы приступаем к работе, не обеспечив себя всем необходимым. Представьте, сколько времени уходит на беготню за тем или иным инструментом! А теперь прикиньте, сколько работы вы бы сделали за это время, потратив предварительно пару-другую минут на подготовку.

Мы не умеем расставлять приоритеты. Не нужно брать сначала за самую легкую или за самую тяжелую работу. Сперва надо определить, какое из запланированных дел наиболее важное и выполнить его, затем выполнить второе по важности дело. И так по убыванию.

Многие любят читать блоги, форумы, каждые 5-10 минут проверять почту. Уверяю, без всего этого вполне можно обойтись. А чтобы не беспокоиться по поводу новых писем, установите на компьютер специальную программу, которая сама будет проверять ваш почтовый ящик и доставлять новые письма прямо на компьютер и сообщать об этом.

Огромное количество времени крадут социальные сети типа Одноклассники или Вконтакте, а также привычка общаться по ICQ, в чатах и прочих болталках.

Мы отвыкли отдыхать, а это сказывается на здоровье и, как следствие, на работоспособности.

Привычка курить, постоянно перекусывать и делать перерыв на чай тоже съедают кучу полезного времени.

И это еще не весь список. Продолжите его сами. Попробуйте что-то изменить в своих привычках, и вы увидите, как много вы успеете, и еще останется время на развлечения и отдых.